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EFFETTO COVID-19 SU ALIMENTAZIONE E STILE DI VITA: 10 consigli per il benessere fisico e mentale di tutta la famiglia

Più ore davanti agli schermi, più tempo passato in casa, più noia, più sedentarietà… col protrarsi della pandemia diventa sempre più difficile garantire ai nostri figli una quotidianità salutare e ricca di stimoli. Ecco 10 consigli per il benessere fisico e mentale di tutta la famiglia.

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22 Marzo 2021
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PSICOLOGIA E BAMBINI. Le conseguenze psicologiche della pandemia e del lockdown.

Disturbi del sonno, attacchi d’ansia, aumento dell’irritabilità. Le conseguenze psicologiche legate alla pandemia sono ormai purtroppo già evidenti per molti bambini e adolescenti. Cosa può fare un genitore?

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15 Marzo 2021
Alimentazione
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LA MERENDA “SENZA PAURA”. Idee e suggerimenti

Alcuni suggerimenti per spuntini con un contenuto calorico tra le 90 e le 180 Kcal che soddisfano il palato e aiutano a mantenere il peso sotto controllo.

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8 Marzo 2021
L'esperto risponde
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LE MASCHERINE. E’ vero che il loro uso ha ridotto quest’anno le infezioni alle vie respiratorie?

L’uso delle mascherine ha ridotto quest’anno le infezioni alle vie respiratorie? Esaminiamo da cima a fondo questo oggetto che più ha iniziato ad accompagnare le nostre vite, le nostre interazioni e i nostri spostamenti: le diverse tipologie, i suoi usi e abusi, il suo smaltimento.

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1 Marzo 2021
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LA FEBBRE NEI BAMBINI. 7 punti chiave tratti dalle Linee Guida della Società Italiana di Pediatria.

La febbre nei bambini è un sintomo che insorge non raramente, ma è sempre motivo di preoccupazione e stress per i genitori. Ecco quindi i 7 punti chiave che la Società Italiana di Pediatria indica per affrontare la situazione al meglio.

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22 Febbraio 2021
Sport
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BAMBINI SULLA NEVE. Meglio sci o snowboard? I consigli del nostro esperto.

È sempre più lontana l’apertura degli impianti sciistici, ma quando sarà possibile per i bambini sarà divertimento assicurato, come sempre. Ma a che età è consigliabile farli iniziare e soprattutto cosa scegliere per i più piccoli, sci o snowboard?

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15 Febbraio 2021
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